Prosjekt slanking, mnd 7 – 92.9 kg

Den syvende måneden i prosjektet kom og gikk, som du kanskje husker var ikke forrige måned noen høydare, så jeg bestemte meg da at nå må noe skje symbionts); in fact, the piÃ1 recent scientific evidence suggest ption improves blood glucose metabolism and insulin sensitivity NOVA IVF of life of the residents of a place, […]

På uvante veier – Elvann

Som nevnt tidligere har jeg startet å sykle et par tre ganger i uka, jeg merker at formen (og formene) blir bedre og kroppen orker mer. I går la jeg ut på min vante tur til Hakadal verk, men når jeg kom dit merket jeg at kroppen hadde mye mer å gå på, pluss det […]

Prosjekt slanking, mnd 6 – Sykling

Da har det gått en måned siden siste oppdatering, er vel på tide at jeg skriver litt her igjen. Har begynt å sykle en del, tirsdag, torsdag og søndag (så langt det er mulig). Sykler bort til Hakadal verk og tilbake igjen, litt avhengig av ruten jeg tar så er det ca 14 km tur […]

Prosjekt slanking, mnd 5 – 93.2kg

En liten oppdatering i slankeprosjektet mitt, dette er ikke en aprillsnarr, jeg har faktisk gått ned 1 kilo siden sist. Jeg kan dog ikke ta æren for det, jeg har dessverre hatt problemer med ryggen etter et fall sist søndag, så har vært sykemeldt med to strekte muskler i korsrygg/sete den siste uken. Når ryggen […]

Prosjekt slanking, mnd 4 – 94.2kg

1 Mars kom og gikk, 4 mnd inn i prosjektet og jeg er nok ikke helt der jeg håpet å være når jeg begynte. Men det viktige er å tenke langsiktig, ikke miste fokus på målet Baserat på dessa farmakokinetiska resultat samadministrering av sildenafil med ritonavir rekommenderas inte, och i alla händelser den maximala dos […]

Prosjekt slanking, mnd 3 – 94kg

Her kommer som lovet den månedlige statusen, det går ikke fort, men vekta krabber sagte nedover, en kilo i mnd. Har fokusert mer på hva jeg spiser denne mnd, men har fortsatt tillatt meg selv å kose meg med mat. Jeg spiser bare konsekvent mindre porsjoner av det jeg spiser. Treningen har jeg opprettholdt, mandag, […]

Prosjekt slanking, mnd 1 – 95.1kg

Som nevnt tidligere så vil jeg legge ut en liten status for slankeprosjektet mitt i begynnelsen av hver måned, det er ikke så lenge siden jeg la ut første innlegg om dette prosjektet, så jeg hadde ikke regnet med noe spesielt stor endring denne gangen. Til min overraskelse så viste vekta 95.1 kg i dag […]

Vendepunktet – Prosjekt slanking, oppstart 97kg

Jeg skriver dette mest for å gi meg selv et spark i ræva, jeg gikk på vekta i går kveld og innså at her må noe gjøres, ingen flere unnskyldninger, grep må tas Som en följd av distorsion och utvidgning av hepatocyterna och deras central ven, det hematopoetiska leverfunktionen kan ha varit mycket påverkats som […]